땅콩버터 그릭요거트 닭가슴살 샐러드

재료 10개

• 닭가슴살 · 1개
• 오이 · 30g
• 당근 · 30g
• 땅콩버터 · 2큰술
• 그릭요거트 · 2큰술
• 간마늘 · 1/2작은술
• 올리브오일 · 1큰술
• 알룰로스 · 1큰술
• 소금 · 0.5g
• 후추 · 0.2g

조리 순서

1. 닭가슴살은 먹기 좋은 크기로 준비합니다.
2. 오이와 당근은 채 썰어 준비합니다.
3. 볼에 땅콩버터, 그릭요거트, 간마늘, 올리브오일, 알룰로스, 소금, 후추를 넣고 잘 섞어 드레싱을 만듭니다.
4. 준비된 닭가슴살, 오이, 당근을 드레싱이 담긴 볼에 넣습니다.
5. 용기 뚜껑을 닫고 모든 재료가 잘 섞이도록 흔들어줍니다.
6. 그릇에 보기 좋게 담아냅니다.