대패목살 양배추 덮밥
20분 · 1인분 · 난이도 쉬움
대패목살과 양배추를 간장 양념에 볶아 밥에 올리는 덮밥입니다. 달걀은 완전히 익혀 곁들입니다.
재료 10개
- 양배추 · 채 썬 것 약 2줌
- 대패 목살 · 100g
- 다진 마늘 · 1큰술
- 간장 · 1큰술
- 굴소스 · 0.5큰술
- 알룰로스 · 0.5큰술
- 계란 · 1개
- 밥 · 1공기
- 쪽파 · 10g
- 통깨 · 0.5큰술
조리 순서
- 양배추는 얇게 채 썰고 대패목살은 먹기 좋은 길이로 자릅니다. 쪽파도 송송 썹니다.
- 팬에 대패목살을 펼쳐 넣고 중불에서 뒤집어 가며 붉은 부분이 남지 않도록 충분히 익힙니다.
- 다진 마늘과 양배추를 넣어 양배추가 부드러워질 때까지 볶습니다.
- 간장, 굴소스, 알룰로스를 넣고 양념이 재료에 고르게 배도록 볶습니다.
- 빈 팬이나 팬 한쪽에서 달걀을 깨뜨려 흰자와 노른자가 모두 익도록 부칩니다. 밥에 볶은 재료와 달걀을 올리고 쪽파와 통깨를 뿌립니다.
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