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익힌 연어 아보카도 덮밥

39분 · 1인분 · 난이도 보통

다시마 밥에 구운 연어와 아보카도, 양파를 얹고 간장 소스를 곁들이는 덮밥입니다.

재료 12개

  • 쌀 · 75g
  • 물 · 약 110ml (밥용 95ml, 소스용 1큰술)
  • 다시마 · 작은 조각 1장
  • 연어 필레 · 120g
  • 아보카도 · 1/2개
  • 양파 · 1/4개
  • 달걀 · 1개
  • 진간장 · 1큰술
  • 설탕 · 1작은술
  • 맛술 · 1작은술
  • 와사비 · 약간
  • 식용유 · 1작은술

조리 순서

  1. 쌀 75g을 씻어 밥솥에 넣고 물 95ml와 다시마 한 조각을 더해 밥을 짓습니다.
  2. 양파를 얇게 썰어 찬물에 10분 담갔다가 물기를 뺍니다. 아보카도는 먹기 좋게 썹니다.
  3. 진간장, 남겨 둔 물 1큰술, 설탕, 맛술을 작은 팬에 넣고 한 번 끓여 소스를 만듭니다.
  4. 연어 필레는 물기를 닦고 식용유를 두른 팬에서 양면을 굽습니다. 가운데가 익을 때까지 가열한 뒤 먹기 좋게 나눕니다.
  5. 달걀을 삶아 노른자까지 익힌 뒤 반으로 자릅니다.
  6. 밥에 연어, 아보카도, 양파, 달걀을 올리고 소스를 조금씩 뿌립니다. 원하면 와사비를 곁들입니다.
🎬 원본 영상 · Hyo cooking 효쿠킹
https://www.youtube.com/watch?v=7NL_FVRAJ0Q · 채널