전자레인지 치즈 두부볶이

재료 7개

• 단단한 두부 · 150g
• 고추장 · 1작은술
• 고춧가루 · 1/2작은술
• 굴소스 · 1작은술
• 알룰로스 · 1작은술
• 물 · 1큰술
• 슬라이스 치즈 · 1장

조리 순서

1. 두부의 물기를 닦아 전자레인지용 그릇에 놓고 윗면에 얕은 칼집을 냅니다.
2. 고추장·고춧가루·굴소스·알룰로스·물을 섞어 양념을 만듭니다.
3. 두부 위에 양념을 바르고 느슨하게 덮어 전자레인지에서 2분 가열합니다.
4. 치즈를 올려 30초~1분 더 가열해 치즈가 녹고 두부가 속까지 따뜻하면 완성합니다.