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두부 달걀 볶음밥

15분 · 1인분 · 난이도 쉬움

밥 대신 수분을 날린 두부에 달걀과 맛살을 섞어 볶는 한 그릇입니다.

재료 7개

  • 두부 · 1모
  • 계란 · 2개
  • 맛살 · 취향껏
  • 소금 · 약간
  • 후추 · 약간
  • 식용유 · 약간
  • 청양고추 · 취향껏

조리 순서

  1. 두부의 물기를 제거하고 곱게 으깹니다.
  2. 팬에 식용유를 두르고 두부의 수분이 줄어들 때까지 중불에서 볶습니다.
  3. 달걀을 넣어 완전히 익을 때까지 두부와 함께 볶습니다.
  4. 소금·후추로 간하고 취향껏 썬 청양고추와 찢은 맛살을 넣어 가볍게 더 볶습니다.
🎬 원본 영상 · 허그덩 (다이어터)
https://www.youtube.com/watch?v=DWI2WhPiQVE · 채널