오이 참치 현미 비빔밥

재료 11개

• 현미밥 · 1공기
• 오이 · 0.5개
• 양파 · 0.3개
• 기름참치 · 1캔
• 계란 · 1개
• 간장 · 1큰술
• 알룰로스 · 1큰술
• 참기름 · 1큰술
• 깨 · 5g
• 김가루 · 0.5큰술
• 식용유 · 약간

조리 순서

1. 오이 반 개와 양파 0.3개를 얇게 썹니다.
2. 현미밥 1공기 위에 오이, 양파, 기름참치 1캔을 올립니다.
3. 팬에 식용유를 약간 두르고 달걀 1개를 흰자와 노른자가 완전히 익도록 프라이해 올립니다.
4. 간장 1큰술, 알룰로스 1큰술, 참기름 1큰술을 넣고 깨 5g과 김가루 반 큰술을 뿌려 비벼 먹습니다.