건새우볶음
1인분 · 난이도 쉬움
멸치보다 칼슘이 풍부한 건새우를 매콤달콤하게 볶아내어 든든하고 맛있는 밥반찬인 건새우볶음입니다.
재료 12개
- 건새우 · 200g
- 식용유 · 2큰술
- 참기름 · 1큰술
- 다진 마늘 · 1큰술
- 고춧가루 · 1큰술
- 고추장 · 1큰술 듬뿍
- 간장 · 2큰술
- 설탕 · 1큰술
- 맛술 · 1큰술 넘치게
- 물 · 2큰술
- 올리고당 · 1큰술
- 참깨 · 적당량
조리 순서
- 건새우 200g을 마른 팬에 넣고 볶아주세요 • 체에 밭쳐 가루를 털어내주세요.
- 팬에 식용유 2큰술과 참기름 1큰술을 넣고 다진 마늘 1큰술을 넣어 다글다글 볶아주세요 • 불을 끄고 고춧가루 1큰술을 넣어 볶아주세요.
- 약불로 줄인 후 고추장 1큰술 듬뿍, 간장 2큰술, 설탕 1큰술, 맛술 1큰술 넘치게, 물 2큰술을 넣고 자글자글 볶아주세요.
- 올리고당 1큰술을 넣고 불을 꺼주세요 • 참깨를 듬뿍 넣어주세요.
- 한 김 식힌 뒤 준비해 둔 새우를 넣고 잘 섞어 마무리해주세요.
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