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두부 드레싱 토마토 오이 샐러드

20분 · 2인분 · 난이도 쉬움

두부를 곱게 갈아 만든 레몬 드레싱을 토마토와 오이에 곁들입니다.

재료 8개

  • 토마토 · 2개
  • 오이 · 1개
  • 두부 · 300g
  • 아몬드 · 약간
  • 레몬즙 · 3큰술
  • 알룰로스 · 2큰술
  • 올리브 오일 · 3큰술
  • 소금 · 1/3큰술

조리 순서

  1. 토마토 2개와 오이 1개를 깨끗이 씻어 한입 크기로 썹니다.
  2. 두부 300g의 물기를 빼 믹서에 담습니다.
  3. 레몬즙·올리브 오일 각 3큰술과 알룰로스 2큰술을 넣고 소금은 조금씩 넣어 곱게 갑니다.
  4. 그릇에 채소를 담고 두부 드레싱을 먹을 만큼 곁들입니다. 아몬드를 잘게 부숴 올려 마무리합니다.
🎬 원본 영상 · 루다 테이블 Luda Table
https://www.youtube.com/watch?v=vQVZ8w1mwA0 · 채널