닭고기 연두부 볶음탕
20분 · 1인분 · 난이도 쉬움
닭안심과 양배추를 고춧가루 양념에 볶다가 연두부와 물을 넣어 자작하게 끓입니다.
재료 12개
- 양배추 · 2컵
- 양파 · 3숟가락
- 닭안심 · 2덩어리
- 다진파 · 2숟가락
- 식용유 · 60ml
- 고춧가루 · 4.5작은술
- 간장 · 1숟가락
- 굴소스 · 1큰술
- 소금 · 1작은술(간 조절용)
- 물 · 200ml
- 연두부 · 1모
- 다진마늘 · 1큰술
조리 순서
- 양배추는 한입 크기로 썰고 양파는 잘게 썹니다. 닭안심은 작은 조각으로 썹니다.
- 팬에 식용유와 다진 파를 넣어 향을 내고 고춧가루를 넣어 약 30초 약불에서 볶습니다. 타지 않도록 불을 조절합니다.
- 양파와 닭안심을 넣어 볶다가 간장 1숟가락과 굴소스 1큰술을 넣습니다.
- 양배추 2컵을 넣어 약 2분 볶고 물 200ml를 붓습니다.
- 연두부를 큼직하게 넣어 끓입니다. 닭안심이 속까지 완전히 익었는지 확인하고 부족하면 더 끓입니다.
- 다진 마늘 1큰술을 넣고 한소끔 끓입니다. 소금은 조금씩 넣어 간을 맞춥니다.
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